הצעד הראשון לשינוי אמיתי מתחיל כאן

נעים מאוד, אורלי

פסיכותרפיסטית, מרצה, מטפלת אישית וזוגית, ומדריכת הורים.

בעלת תואר PhD מאוניברסיטת בר אילן, עם התמחות בפסיכולוגיה קוגנטיבית ופסיכולוגיה חברתית.

בוגרת 'מכון שינוי' לפסיכותרפיה.

מרצה בחוג לחינוך מיוחד, וראש מרכז מעג"ל להעצמת סטודנטים עם קשיים ומוגבלות במכללת גבעת וושינגטון.

בעלת ניסיון ארוך שנים בטיפול אישי וזוגי, הנחיית קבוצות, ובהתמודדות עם הפרעות קשב, ריכוז והיפראקטיביות.

הקליניקה לטיפול קיימת משנת 2008.

עוד עלי

שיטת הטיפול שלי - להאיר את הדרך

מנסיוני, טיפול ממוקד וקצר מועד הוא האפקטיבי ביותר, ועבורו פיתחתי את דרך הטיפול שלי, שיטת L.I.G.H.T. היא משלבת באופן מדויק כלים מהפסיכולוגיה הקוגניטיבית (כגון CBT), מיינדפולנס (קשיבות), פוטותרפיה (שימוש בצילום) ושיטות חווייתיות נוספות. יצרתי אותה כדי לזהות בצורה היעילה ביותר את שורש הבעיה על מנת שניתן יהיה למצוא את הפיתרון עבורה בצורה יסודית ומדוייקת לכל אחד כדי להוביל לשינוי אמיתי ושיפור איכות החיים לטווח ארוך.

נתחיל בהקשבה - כדי שהטיפולי יהיה אפקטיבי נייצר מרחב נעים, מכיל, בטוח, ונטול שיפוטיות בו תוכלו להציף את הקשיים איתם אתם מתמודדים ואותם יש צורך לפתור

Listen

הקשבה אמפטית ומתבוננת

נחקור ונזהה את הדפוסים האישיים ו/או הדינאמיקות החברתיות המובילות אתכם למקום שמעכב או עוצר את ההתפתחות שלכם

Investigate

חקירת דפוסים רגשיים, קוגנטיביים, והתנהגותיים

נפתח תובנות יעילות ופתרונות - תלמדו איך מייצרים גמישות מחשבתית וחלופות יעילות לדפוסים חוזרים.

נבנה שפה חדשה (זוגית או פנימית) שתאפשר לכם להתנהל בצורה הטובה ביותר, ונשים דגש על היכולת שלכם לבחור בדרך החדשה, והמסוגלות שלכם לצעוד בה

Generate

יצרת אפשרויות חדשות להתמודדות ולתקשורת

נבצע עיבוד רגשי לחוויות עבר ו/או לכאבים נוכחיים באופן שיאפשר לכם לקבל אותם, ובתוך כך לשחרר אותם ולהירפא מהם, מה שיחזק אתכם ויאפשר לכם להתמודד עם הקשיים שאתם חווים כעת או חוויתם בעבר.